Soyuqdəymədən qorumağın yolları
Sağlamlıq
- 13 dekabr, 2020
- 00:34
“Çox əsəbi olanlar başqalarına nisbətən daha tez-tez soyuqdəymədən əziyyət çəkirlər”.
“Report” xəbər verir ki, bunu tibb elmləri namizədi, həkim-otorinolarinqoloq Anna Kolesnikova bildirib.
Onun sözlərinə görə, uzunmüddətli stres böyük kortizol istehsalına səbəb olur:
“Bu da öz növbəsində bədənin müqavimətini azaldır. Nəticədə başqaları üçün infeksiya daşıyıcısı olaraq qalırıq. İnfeksiyalara fərdi həssaslıq ilk növbədə immunitetdən asılıdır. Əgər patogenlə qarşılaşmısınızsa, böyük ehtimalla hələ də sizi qoruyacaq antikorlarınız vardır”.
Mütəxəssis, genetik meylin və fiziki aktivliyin də mühüm rol oynadığını əlavə edib. Həkimin fikrincə, yaxşı fiziki forma və müntəzəm idman xəstələnmə ehtimalını təxminən 50 dəfə azaldır.
Son xəbərlər
16:51
Azərbaycanda mis məftil istehsalı 6 dəfəyə yaxın artıb
Sənaye16:50
Həştərxanda kütləvi zəhərlənmə olub, 12 nəfər xəstəxanaya yerləşdirilib
Digər ölkələr16:42
Azərbaycan, Gürcüstan və Türkiyə XTQ-lərin birgə təlimi başa çatıb
Hərbi16:32
Ötən gün 34 kiloqramdan çox narkotik aşkarlanıb
Hadisə16:24
Ermənistan MSK seçkilərin nəticələrinə yenidən baxılması üçün əsas olmadığını bəyan edib
Region16:20
Baş nazir: Xorvatiya 2030 ilə qədər müdafiə xərclərini artıracaq
Digər ölkələr16:10
Qran-pri: Hidayət Heydərov bürünc, Zelim Tçkayev qızıl medal qazanıb
Fərdi16:09
Azərbaycan piy və yağ ixracından gəlirini 57 % artırıb
Biznes16:04