Güləş

​Azərbaycan milli komandası I Avropa Oyunlarına hazırlığa başlayıb
Avropa Oyunları

​Azərbaycan milli komandası I Avropa Oyunlarına hazırlığa başlayıb

  • 05 yanvar, 2015
  • 08:49
Bakıda keçiriləcək Qızıl Qran Prinin final mərhələsinin vaxtı və qaydaları dəyişdirilib
Fərdi

Bakıda keçiriləcək "Qızıl Qran Pri"nin final mərhələsinin vaxtı və qaydaları dəyişdirilib

  • 29 dekabr, 2014
  • 05:34
Gənclər və İdman Nazirliyinin keçirəcəyi tədbirdə mukafat alacaq idmançılar müəyyənləşib - SİYAHI
Komanda

Gənclər və İdman Nazirliyinin keçirəcəyi tədbirdə mukafat alacaq idmançılar müəyyənləşib - SİYAHI

  • 24 dekabr, 2014
  • 12:49
​Azərbaycan idmanında ilin ən yaxşıları mükafatlandırılıb - FOTOLAR
Komanda Foto

​Azərbaycan idmanında ilin ən yaxşıları mükafatlandırılıb - FOTOLAR

  • 24 dekabr, 2014
  • 10:36
İlham Əliyev: Avropa Oyunları bizə imkan verəcək ki, Azərbaycanı olduğu kimi dünyaya təqdim edək
Daxili siyasət Foto

İlham Əliyev: Avropa Oyunları bizə imkan verəcək ki, Azərbaycanı olduğu kimi dünyaya təqdim edək

  • 22 dekabr, 2014
  • 19:11
​Azərbaycan güləşçiləri Dağıstandan 2 medalla qayıdıb
Fərdi

​Azərbaycan güləşçiləri Dağıstandan 2 medalla qayıdıb

  • 22 dekabr, 2014
  • 07:31
İdman Araşdırmalar Mərkəzi ilin qaliblərinin seçiminə başlayıb
Komanda

İdman Araşdırmalar Mərkəzi ilin qaliblərinin seçiminə başlayıb

  • 18 dekabr, 2014
  • 10:27
​Baş katib: Ötən illə müqayisədə rekord sayda qızıl medal qazanılıb
Fərdi

​Baş katib: "Ötən illə müqayisədə rekord sayda qızıl medal qazanılıb"

  • 16 dekabr, 2014
  • 06:11
Sərbəst və yunan-Roma güləşi üzrə Azərbaycan çempionatının ikinci gününə yekun vurulub
Fərdi Foto

Sərbəst və yunan-Roma güləşi üzrə Azərbaycan çempionatının ikinci gününə yekun vurulub

  • 14 dekabr, 2014
  • 16:03
Azərbaycan çempionatına əcnəbi hakimlər dəvət edilib
Fərdi

Azərbaycan çempionatına əcnəbi hakimlər dəvət edilib

  • 09 dekabr, 2014
  • 12:23
Parisdə Azərbaycan və Fransa güləşçilərinin yoldaşlıq görüşü keçirilib
Avropa Oyunları Foto

Parisdə Azərbaycan və Fransa güləşçilərinin yoldaşlıq görüşü keçirilib

  • 05 dekabr, 2014
  • 03:41
Fransa və Azərbaycan milli komandaları arasında yoldaşlıq görüşü keçiriləcək
Fərdi Foto

Fransa və Azərbaycan milli komandaları arasında yoldaşlıq görüşü keçiriləcək

  • 01 dekabr, 2014
  • 06:38
Güləş üzrə növbəti Azərbaycan çempionatının vaxtı və yeri açıqlanıb
Fərdi

Güləş üzrə növbəti Azərbaycan çempionatının vaxtı və yeri açıqlanıb

  • 25 noyabr, 2014
  • 06:57
Azərbaycan yığması yeni Avropa çempionatına qatılacaq
Fərdi

Azərbaycan yığması yeni Avropa çempionatına qatılacaq

  • 20 noyabr, 2014
  • 14:00
Azərbaycan millisi Dünya Çempionatında türkiyəli idmançıya görə 3-cü pilləyə yüksəlib
Fərdi

Azərbaycan millisi Dünya Çempionatında türkiyəli idmançıya görə 3-cü pilləyə yüksəlib

  • 18 noyabr, 2014
  • 13:13
Azərbaycanın dünya və Avropa çempionu: Erməniləri görəndə Sarı gəlin oxuyuram
Fərdi

Azərbaycanın dünya və Avropa çempionu: "Erməniləri görəndə "Sarı gəlin" oxuyuram"

  • 18 noyabr, 2014
  • 08:06
1 ... 134 135 136 137

Güləş: Qədim döyüş sənəti, güc, iradə, Yunan-Roma, sərbəst və çimərlik növləri, Olimpiya ənənələri və aktual idman xəbərləri

Tarixi kökləri, fəlsəfəsi və bəşəriyyətin ən qədim idman növü

Güləş — bəşər tarixinin ən qədim, universal və təməl idman növlərindən biri olub, iki rəqibin heç bir silah istifadə etmədən, fiziki güc, taktiki düşüncə, çeviklik və texnika vasitəsilə bir-birini məğlub etməyə çalışdığı əlbəyaxa mübarizə növüdür. Qədim sivilizasiyaların (Şumer, Misir, Qədim Yunanıstan və Roma) daş kitabələrində və mifologiyasında öz əksini tapmış güləş antik Olimpiya oyunlarının ayrılmaz hissəsi olmuşdur. Müasir dövrdə isə bu idman növü həm fiziki mükəmməlliyin, həm də dəmir iradənin simvolu kimi qlobal miqyasda böyük şöhrət qazanmışdır.

Güləşin əsas üslubları: Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi

Beynəlxalq Güləş İttifaqının (UWW) təsnifatına əsasən, güləş idman növü əsasən üç fərqli və maraqlı istiqamət üzrə inkişaf etdirilir:

Yunan-Roma güləşi: Klassik güləş kimi də tanınan bu növ idmançıdan müstəsna yuxarı bədən gücü və xüsusi texnika tələb edir. Qaydalara əsasən, idmançılara rəqibin belindən aşağı nahiyəsinə (ayaqlarına) toxunmaq, tutmaq və ya ayaqlarla hər hansı fənd işlətmək qəti şəkildə qadağandır. Mübarizə yalnız qol və gövdə hərəkətləri, eləcə də möhtəşəm atışlar üzərində qurulur.

Sərbəst güləş: Daha dinamik və universal xarakter daşıyan bu üslubda güləşçilərə həm yuxarı bədən, həm də ayaqlardan istifadə etməyə icazə verilir. Rəqibin ayağından tutmaq, çəkmək və müxtəlif ayaq fəndləri tətbiq etmək sərbəst güləşin əsas taktiki elementləridir. Bu üslub yüksək sürət, reaktiv hərəkətlər və mürəkkəb kombinasiyalar tələb edir.

Çimərlik güləşi: Təbii şəraitdə — xüsusi qum meydançasında açıq havada keçirilən, son illərdə sürətlə populyarlaşan dinamik güləş növüdür. Xüsusi qaydaları və baxımlı formatı ilə seçilən çimərlik güləşi idmançılardan xüsusi dözümlülük və çeviklik tələb edir, həmçinin beynəlxalq oyunların proqramına daxil edilib.

Azərbaycan güləş məktəbi və dünya miqyaslı uğurlar

Azərbaycan idman tarixində güləş xüsusi, müqəddəs və zərgər dəqiqliyi ilə qorunan milli idman növüdür. Azərbaycan güləş məktəbi sovet dövründən bəri dünyaya əfsanəvi çempionlar bəxş etmişdir:

Olimpiya və dünya zirvələri: Müstəqillik illərində Azərbaycan güləşçiləri Olimpiya Oyunlarında, dünya və Avropa çempionatlarında dəfələrlə qızıl, gümüş və bürünc medallar qazanaraq ölkəni beynəlxalq arenada şərəflə təmsil etmişlər. Namiq Abdullayev, Fərid Mansurov, Toğrud Əsgərov, Şərif Şərifov, Hacı Əliyev, Mariya Stadnik, Rafiq Hüseynov, Əli İsgəndərov və digər məşhur pəhləvanlarımız milli güləş məktəbimizin gücünü bütün dünyaya sübut etmişlər.

Milli Gənc Nəsil və İnkişaf: Azərbaycan Güləş Federasiyasının həyata keçirdiyi məqsədyönlü islahatlar, regionlarda fəaliyyət göstərən bölmələr və beynəlxalq turnirlər sayəsində ölkədə güclü gənc idmançı nəsli yetişir.

Fizika, psixologiya və milli adət-ənənələr

Güləş sadəcə rinq və ya xalça üzrə mübarizə deyil; o, xalqımızın qədim mədəniyyətinin, qonaqpərvərliyinin və igidlik ənənələrinin ayrılmaz hissəsidir. Azərbaycanda qədimdən bəri el şənliklərində, Novruz bayramlarında keçirilən milli güləş yarışları bu idmanın xalqın qanında olduğunu göstərir. Güləş məşqləri insanı fiziki cəhətdən möhkəmləndirir, intizamlı edir və xarakter formalaşdırır.

Bu bölmə haqqında

Bu mövzulu bölmədə Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi üzrə dünya çempionatlarının, Olimpiya təsnifat yarışlarının nəticələri, Azərbaycan pəhləvanlarının beynəlxalq turnirlərdəki çıxışları, məşqçilərin açıqlamaları və güləş həyatına dair ən son, ətraflı xəbərlər toplanmışdır.