Bakı 29° C
Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar
Sağlamlıq
- 31 dekabr, 2020
- 03:00
Qaraciyər unikal orqandır və orqanizmdə 500-dən artıq müxtəlif funksiyalar yerinə yetirir.
Bu barədə “Report” RİA “Novosti”yə istinadən xəbər verir.
Terapevt Marina Malıqina qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıran qidaları açıqlayıb.
Hər şeydən əvvəl mütəxəssis az yağlı ağ balıqlar yeməyi tövsiyə edib. Məsələn: sıf və mintay. Çovdar və buğda çörəyi də almaq daha yaxşıdır:
“Tərəvəz supu və ya digər şorbalar. Sarısı az olan yumurta omleti də xeyirlidir. Xüsusəndə tərəvəz və bal qaraciyər üçün yaxşıdır. Bundan başqa, süd, yağsız kəsmik, kefir, qatıq, qara və yaşıl çay, itburnu suyu da qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir edir”.
Müəllif
Son xəbərlər
13:08
Nazir müavini: "Dayanıqlı inkişafın maliyyələşdirilməsində ciddi kəsir var"
Maliyyə13:07
Təhsilverənlər üçün geyimlə bağlı hüquqi əsas yaradılır
Elm və təhsil13:03
"Zirə" kapitanı Qismət Alıyevlə müqavilənin müddətini uzadıb
Futbol13:01
Kobaxidze: Orta Dəhlizin potensialından yararlanmaqla Serbiya ilə tərəfdaşlığı dərinləşdirməyə hazırıq
Region13:00
Əvəzedicilər Liqasının bombardiri Elçin Qasımov mükafatlandırılıb
Futbol12:59
AMB I rübdə ölkəyə və ölkədən investisiya qoyuluşunun məbləğini açıqlayıb
Digər12:59
Prezidentin köməkçisi: "Təbii fəlakətlərin bütün zərərlərini dövlət ödəməməlidir"
ASK12:58
Azərbaycanın 5 ayda metanol ixracından gəlirləri açıqlanıb
Energetika12:55