Bakı 9° C
Bədəndə yağları əridən meyvə
Sağlamlıq
- 31 dekabr, 2020
- 04:28
“İl ərzində yeməkdən əvvəl sadəcə bir alma yemək beş kilodan çox piyin əriməsinə gətirib çıxarır”.
“Report”un məlumatına görə, bu barədə diyetoloq Rob Hobson “The Sun” nəşrinə danışıb.
Onun sözlərinə görə, alma şokolad və ya yüksək kalorili şirniyyatdan üç qat daha doyurucudur:
“Yüz qram almada 1,2 qram pəhriz lifi mövcuddur. Bu da xüsusilə yeməkdən əvvəl yeyildikdə tox olmağımızı təmin edir. Lif eyni zamanda bağırsaqdakı bakteriya tarazlığını tənzimləyir. Nəticədə orqanizm arıqlayır və bədəndə yağın yığılması ləngiyir”.
Müəllif
Son xəbərlər
05:29
Yaponiya strateji ehtiyatlarından neft satışına başlayıb
Digər ölkələr04:58
Tramp İrana qarşı əməliyyatın başa çatdığını elan etməyə hazır olmadığını bildirib
Digər ölkələr04:27
Almaniya və Britaniya Hörmüz boğazında gəmilərin mühafizəsi missiyasında iştirak etməyəcək
Digər ölkələr03:57
Tokayev: Bütün dünyaya qazax cəmiyyətinin siyasi mədəniyyətini göstərdik
Region03:29
Tramp: Hörmüz boğazında ABŞ-yə kömək etməsə, NATO-nu çox pis gələcək gözləyir
Digər ölkələr02:55
Makron İranın nüvə silahına sahib olmamasını regionda sülh üçün əsas şərt adlandırıb - YENİLƏNİB
Digər ölkələr02:46
WSJ: ABŞ Hörmüz boğazından gəmilərin müşayiəti üçün koalisiyanın yaradıldığını elan edəcək
Digər ölkələr02:38
Azərbaycan güləşçiləri U-23 Avropa çempionatında 16 medal qazanıblar
Fərdi02:13